Zateplenie podlahy ako od profesionála

Čo je zateplenie podlahy

Správne zateplenú podlahu spoznáte jednoducho – necítite od nôh výraznú zimu. Markantný rozdiel spoznáte najmä na miestach nad nevykurovanými priestormi, napríklad nad pivnicou či garážou.

Výhody izolácie/zateplenia podláh

• Zabraňuje únikom tepla – niektorí odborníci uvádzajú, že úniky tepla do zeme či chladných pivníc môžu tvoriť aj 25 % všetkých tepelných strát, najmä u starších budov.


• Zvyšuje tepelný komfort – postačí si stúpnuť na podlahu bez izolácie a s ňou.


• Zlepšuje akustiku – izolácia chráni pred kročajovým hlukom, vaše kroky sa nebudú niesť celým priestorom, zostanú pekne v miestnosti.

Zateplenie podlahy pri novostavbe vs. starého domu

Pri novostavbe projektanti priamo počítajú so zateplením podlahy a aktívne s ňou v dokumentácii pracujú.

Ak chcete zatepliť podlahu v starom dome, znamená to väčšinou rozsiahlu rekonštrukciu. Postupy izolácie podlahy sa líšia podľa toho, či zatepľujete podlahu na teréne alebo nad garážou či pivnicou.

Ako zvýšiť tepelný komfort na podlahe pri novostavbe

Aj pri novostavbe však môžete na tepelnom komforte zapracovať, a to výberom tej správnej podlahy. Tu je pár tipov, ako na to:

• Zamerajte sa na hrúbku podlahovej krytiny – čím hrubšia podlaha, tým lepšie tepelnoizolačné vlastnosti. Skúste napríklad PVC podlahu s filcovým podkladom, ktorý zvyšuje tepelnoizolačný komfort. Dobrou voľbou budú aj rigidné podlahy, ktoré sú preborníkmi v izolácii.


• Skúste do interiéru pridať koberce – tie vám ušetria stovky za vykurovanie. Ak chcete, aby sa efekt tepelného komfortu maximalizoval, vyberajte koberce s filcovým podkladom a skúste tiež podložku pod koberec. Viac zistíte v článku: Čo dať pod koberec.

Ako na zateplenie podlahy u starších domov

Spôsoby, ako realizovať izoláciu podlahy u starších domov, sa odlišujú. Inak budete postupovať pri miestnosti nad pivnicou, inak pri podlahách na teréne.

Zateplenie podlahy na teréne

V týchto prípadoch sa začína naozaj od vrcholu. Pri miestnostiach, kde je podlaha nepodpivničená, začnite odstránením pôvodných podláh. Pokračujte úplnou sanáciou (prvá vrstva je hlina a na nej štrk), pridajte podkladový betón a hydroizolačnú vrstvu.

Až po tejto základnej úprave nasleduje samotná tepelná izolácia (druhy rozoberieme nižšie), nakoniec sa pridáva vrchný betón, nivelácia a samotná podkladová krytina.
Skúste naše 3 tipy, ako pripraviť podlahu na pokládku.

Zateplenie nad pivnicou či garážou

V tomto prípade ide o zatepľovanie stropu, pretože sa do samotnej podlahy izolačný materiál častokrát nezmestí, prípadne by jeho inštaláciou došlo k zvýšeniu podlahy – pri použití polyuretánových dosiek (PIR) by to bolo až o 3–6 cm.

Aj preto sa teda najčastejšie zatepľujú stropy spodnej nevykurovanej miestnosti (pivnica, garáž). Tým sa zlepší tepelný komfort v priestore nad nimi.

Najčastejšie materiály na zateplenie podlahy

Zateplenie podlahy PIR doskami

Využívajú sa pri zateplení miestností nad nevykurovanými miestnosťami, kde je izolácia stropu technicky náročná. Myslite však na zvýšenie podlahy, tá sa môže navýšiť o 3–6 cm.

Zateplenie podlahy minerálnou vatou

Do ľahkých podláh sa na zateplenie hodí aj minerálna vata (u ťažších ju neodporúčame, pretože má malú únosnosť).

Minerálna vata sa využíva najmä na kročajovú izoláciu (aby sa vaše kroky nerozliehali po budove), pretože jej hrúbka nie je taká veľká.

Zateplenie podlahy fúkanou izoláciou

Tento spôsob zateplenia nájdete najmä na pôde, pretože sa fúkaná izolácia dostane aj do neprístupných miest – teda do rôznych škár a medzier.

Zvládne skvele vyplniť priestor medzi trámami a vytvorí hrubú izolačnú vrstvu.

Zateplenie podlahy svojpomocne

Je teda na vás, akú cestu si pri zateplení podlahy vyberiete a ktorý druh izolácie zvolíte. Keďže ide o rôzne materiály, líši sa aj samotný postup na zateplenie podlahy.

Predtým, než sa pustíte do práce, opýtajte sa predajcu, akým spôsobom odporúča inštalovať  izolačný materiál.